ganzheitlicher Coach und Raumhalterin für Menschen,
die sich selbst wieder spüren wollen – nach Stress, Erschöpfung oder innerer Unruhe.
Ich begleite dich dabei, deinen Körper als Kompass zu verstehen,
dein Nervensystem zu beruhigen und die Verbindung zu dir selbst neu zu finden.

Viele meiner Klientinnen haben eines gemeinsam:
Sie haben gelernt zu funktionieren.
Sie tragen Verantwortung, kümmern sich um andere, geben alles –
und merken irgendwann, dass sie sich selbst verloren haben.
Dass sie müde sind, obwohl sie schlafen.
Dass sie sich leer fühlen, obwohl sie alles „richtig“ machen.
Dass sie innerlich nach Ruhe schreien, obwohl sie nach außen lächeln.

Ich kenne dieses Gefühl.
Denn auch ich war an diesem Punkt.
Ich habe lange funktioniert – im Alltag, im Beruf, im Familienleben.
Ich war erschöpft, gereizt, habe nicht mehr richtig geschlafen,
mein Körper hat mir Zeichen geschickt, die ich ignoriert habe.
Bis ich verstand, dass mein Körper nicht gegen mich arbeitet,
sondern für mich spricht – nur in einer Sprache, die ich erst lernen musste zu hören.

Mein Weg

Meine Reise begann mit Yoga und Meditation –
erste Schritte auf der Suche nach Ruhe, Sinn und innerer Stabilität.
Doch erst als ich lernte, meinem Körper zuzuhören,
verstand ich, dass Balance nicht im Denken entsteht,
sondern im Fühlen, im Atem, in der Präsenz.

Heute verbinde ich dieses Wissen mit den Erfahrungen meiner eigenen Heilungsreise.
Ich arbeite mit Methoden, die Körper, Geist und Nervensystem wirklich erreichen –
Breathwork, Klangschalenmassage, Human Design, Astromedizin
und moderne Frequenzregulation.

Diese Kombination aus Wissenschaft und Wahrnehmung, Struktur und Intuition,
ermöglicht tiefe Entspannung und echte Veränderung.
In meiner Arbeit geht es nicht um höher, schneller, weiter –
sondern um langsamer, tiefer, echter.
Denn Heilung beginnt dort, wo du wieder bei dir ankommst.

Mein Ansatz

Ich sehe mich nicht als Lehrerin, sondern als Begleiterin.
Ich halte Raum, damit du dich selbst wieder spürst.
Meine Arbeit ist frei von Druck und Dogma –
sie ist ruhig, klar, ehrlich und bodenständig.

Ich verbinde Wissen aus Neurowissenschaft, Energiemedizin und Coaching
mit feiner Wahrnehmung und menschlicher Nähe.
Das Ziel ist immer dasselbe:
dass du dich sicher fühlst, deinen Körper wieder wahrnimmst
und lernst, mit deinem Nervensystem zusammenzuarbeiten – nicht dagegen.

Meine Vision

Ich wünsche mir eine Welt,
in der Menschen nicht nur funktionieren, sondern wirklich leben –
verbunden mit ihrem Atem, ihrem Körper und ihrer Freude.

Denn wahre Stärke entsteht nicht aus Kontrolle,
sondern aus Vertrauen.
Und Heilung beginnt dort,
wo du lernst, wieder in dich hineinzuhören.